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治療預防 預防小兒近視從生活點滴入手


  作為常見的眼科疾病,近視眼的發(fā)病率不可小覷:小學有45%的學生被發(fā)現(xiàn)近視,中學的比例達到75%,而大學則達到95%,相關疾病與并發(fā)癥如散光、弱視、視網(wǎng)膜脫落也很常見。

  近視的發(fā)病與遺傳和環(huán)境有關。遺傳無法改變,而環(huán)境因素則是可以控制的。其主要的原因是近距離、長時間用眼,引起眼睛睫狀肌緊張。

  ■如何早期發(fā)現(xiàn)近視

  孩子看書不足1小時就易產(chǎn)生疲勞,經(jīng)常揉眼,看遠處習慣瞇著眼,看電視喜歡往前湊,看書寫字容易看錯題,比如將“÷”號看成“+”號等,或者學習成績不明原因地下降等等,必須到醫(yī)院進行視力檢查。

  ■假性近視可治療

  兒童出現(xiàn)近視的早期,往往是由于用眼過度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視,有些人也稱作“假性近視”,這個階段可以通過“解痙矯正”來恢復視力。

  假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法等進行矯正。以遠眺法和霧視法為例,遠眺法是在課間休息時雙眼盡量往遠處看,每日兩次,每次15分鐘。霧視法又分為遠霧視法和近霧視法。遠霧視法是在眼前戴一副凸透鏡望遠半至1小時,每日1-2次。近霧視法是在讀書寫字做近距離學習時戴一副度數(shù)比較淺的凸透鏡,以在30厘米左右能看清書本不感頭暈或字體模糊為標準。近霧視治療與遠眺法和遠霧視法同時交替使用,效果更好。

  治療原理是利用凸透鏡人為地加深近視,使之視遠物體模糊,有如處在云霧之中。患者為了看清楚遠處的物體,被迫放松睫狀肌,以使焦點后延,適應視遠物的需要,達到強制睫狀肌放松的目的。

  ■真性近視要配鏡

  如果不注意保護,時間一長,眼睛就不能恢復正常狀態(tài),視軸拉長,成為真性近視。

  如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗光,配戴適宜的眼鏡,首次配鏡一定要散瞳檢查,不要怕麻煩。

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